Jugo para limpiar el higado, purificar la sangre y limpiar el colon

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Ingredientes.
1 remolacha pequeña
Jugo de ½ limón
1 manzana pequeña
1 pedazo de jengibre

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1 diente de ajo

Instrucciones:
Bata en una centrífuga o en una licuadora todos los ingredientes con un poco de agua filtrada o agua de coco. Para dejar el jugo más cremoso, utilice la medida de medio vaso. Evite usar azúcar y edulcorantes.
Beneficios: vegetales y raíces ricos en fibras ayuda en el funcionamiento del intestino y el jengibre ayuda en la digestión. La principal función de este jugo detox es ser fuente de fibras.

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