ZANAHORIA, LIMÓN Y MIEL

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Zanahoria, limón y miel, sacará la gripe, sanará la tos y limpiará tus pulmones de la flema, prepárala de la siguiente manera, Al crecer, nuestros padres siempre nos decían que comiéramos nuestras zanahorias porque eran buenas para nuestros ojos. Sin embargo, no hay muchos estudios que documenten el beneficio del consumo de zanahoria en la salud ocular humana. La mayoría de los estudios se han centrado en los niveles de carotenoides en el torrente sanguíneo y en la actividad de los carotenoides, no en los alimentos, como las zanahorias, que los contienen. Aun así, se han realizado estudios a menor escala en humanos que muestran beneficios para la salud del ojo con el consumo de zanahorias. Conoce más acerca de esta receta en el siguiente vídeo.

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